La recette indispensable pour toutes vos salades !
Une vinaigrette ultra légère mais qui ne manque pas de goût. Cette vinaigrette minceur se conserve sans problème pendant 1 mois au frigo.
minceur
Pâtes aux cèpes légères
On se régale avec de délicieuses pâtes aux cèpes bien crémeuses mais sans prendre un gramme. Une recette légère et gourmande à seulement 460 calories par portion !
Pâtes légères au poulet et poivrons
Une recette gourmande et légère de pâtes crémeuses aux poivrons et poulet à moins de 500 calories.
Un plat rassasiant idéal pour mincir sans sensation de faim ce qui évite les grignotages