Archives des Végétarien - Délizioso https://www.delizioso.fr/regime/vegetarien Recettes gourmandes et légères Mon, 27 Oct 2025 08:20:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.delizioso.fr/wp-content/uploads/2019/09/cropped-favicon-32x32.jpg Archives des Végétarien - Délizioso https://www.delizioso.fr/regime/vegetarien 32 32 Noix grillées au air fryer https://www.delizioso.fr/recettes-familiales/noix-grillees-au-air-fryer Mon, 27 Oct 2025 08:20:29 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=8891 Apéro gourmand et léger : noix grillées au air fryer, une recette simple et croustillante qui régale toute la famille.

The post Noix grillées au air fryer appeared first on Délizioso.

]]> Poêlée campagnarde au Airfryer https://www.delizioso.fr/recettes-familiales/poelee-campagnarde-au-airfryer Fri, 05 Sep 2025 15:41:18 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=8672 Poêlée campagnarde au airfryer : pommes de terre croustillantes, champignons dorés et haricots verts, simple et savoureuse.

The post Poêlée campagnarde au Airfryer appeared first on Délizioso.

]]> Pennes de lentilles corail aux épinards https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/pates-de-lentilles-corail-aux-epinards Wed, 20 Mar 2024 10:42:03 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=7654 Une recette de pâtes riche en protéines végétales à déguster sans modération avec ou sans régime

The post Pennes de lentilles corail aux épinards appeared first on Délizioso.

]]> Sauce vinaigrette allégée https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/sauce-vinaigrette-allegee Sat, 13 Jan 2024 09:58:38 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=7835 Une sauce vinaigrette légère idéale pour toutes vos salades et seulement 25 calories par portion

The post Sauce vinaigrette allégée appeared first on Délizioso.

]]> Poêlée de pois chiches et épinards https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/poelee-de-pois-chiches-et-epinards Fri, 24 Nov 2023 11:29:00 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=8027 Une recette rapide et saine de pois chiches poêlés avec des épinards et des raisins secs... très bon !

The post Poêlée de pois chiches et épinards appeared first on Délizioso.

]]> Cake marbré au potimarron et chocolat https://www.delizioso.fr/recettes-familiales/cake-potimarron-chocolat Fri, 17 Nov 2023 11:21:00 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=8012 Une recette automnale de cake marbré avec du potimarron et du chocolat.

The post Cake marbré au potimarron et chocolat appeared first on Délizioso.

]]> Morue à la provençale https://www.delizioso.fr/recettes-familiales/morue-a-la-provencale Wed, 04 May 2022 11:44:00 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=6939 Un plat de morue simple et goûteux à déguster en toute saison.

The post Morue à la provençale appeared first on Délizioso.

]]> Salade de crudités au thon et oeuf dur https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/salade-de-crudites-au-thon Mon, 21 Mar 2022 10:20:13 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=6962 Une salade minceur à moins de 300 calories

The post Salade de crudités au thon et oeuf dur appeared first on Délizioso.

]]> Crème d’endives, oeuf et jambon de Bayonne https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/creme-dendives-oeuf-et-jambon Wed, 16 Feb 2022 11:31:00 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=6734 Une délicieuse crème d'endive pour un diner léger et savoureux

The post Crème d’endives, oeuf et jambon de Bayonne appeared first on Délizioso.

]]> Velouté de butternut et poivrons https://www.delizioso.fr/recettes-minceur-legeres/recette-minceur/veloute-de-butternut-et-poivrons Wed, 17 Nov 2021 11:45:00 +0000 https://www.delizioso.fr/?post_type=wprm_recipe&p=6385 Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.

The post Velouté de butternut et poivrons appeared first on Délizioso.

]]>