pâtes Archives - Délizioso

Salade de risoni légère

Helene.Delizioso — Sun, 31 Aug 2025 15:35:18 +0000

Une salade de risoni colorée, complète et pleine de fraîcheur, parfaite pour septembre. Les risoni, ces petites pâtes en forme de riz, se marient à

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Pâtes bolognaise légères

Helene.Delizioso — Wed, 28 Feb 2024 11:14:00 +0000

Une recette de pâtes bolognaise très légère à moins de 400 calories avec pourtant 150 g de pâtes complètes cuites. Un plat minceur idéal pour

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Pâtes aux cèpes légères

Helene.Delizioso — Fri, 20 Oct 2023 11:17:00 +0000

On se régale avec de délicieuses pâtes aux cèpes bien crémeuses mais sans prendre un gramme. Une recette légère et gourmande à seulement 460 calories

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Pâtes légères au poulet et poivrons

Helene.Delizioso — Thu, 06 Jul 2023 10:08:49 +0000

Une recette gourmande et légère de pâtes crémeuses aux poivrons et poulet à moins de 500 calories.Un plat rassasiant idéal pour mincir sans sensation de

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Lasagnes légères au boeuf

Helene.Delizioso — Thu, 01 Sep 2022 11:18:00 +0000

Pour cette rentrée je vous propose ma recette des lasagnes légères au boeuf. Ces lasagnes allégées sont parfaites pour régaler toute la famille sans prendre

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Pâtes aux poireaux et crevettes

Helene.Delizioso — Sat, 26 Mar 2022 12:00:00 +0000

Les pâtes aux poireaux et crevettes c’est une de mes recettes fétiche du dimanche soir. Pourquoi le dimanche soir ? Parce que c’est une recette

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Pâtes aux crevettes à l’ail et épinards

Helene.Delizioso — Wed, 10 Nov 2021 16:22:00 +0000

Une délicieuse petite recette de pâtes aux crevettes bien crémeuses très facile à faire. Une recette gourmande et réconfortante mais plutôt légère (538 calories par

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Pâtes au boeuf épicé et tomates cerises

Helene.Delizioso — Wed, 19 Aug 2020 09:42:00 +0000

Un bon petit plat de pâtes au boeuf épicé accompagné de tomates cerises poêlées pour un repas copieux qui va vous caler pour seulement 430

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Gratin de pâtes au boeuf, courgettes et champignons

Helene.Delizioso — Wed, 13 May 2020 10:51:00 +0000

Ma recette minceur du jour, un délicieux gratin de pâtes aux courgettes, boeuf et champignons pour un repas rassasiant et léger à moins de 500

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Coquilles farcies au poulet et champignons

Helene.Delizioso — Wed, 04 Sep 2019 15:32:03 +0000

Une petite recette de coquilles farcies au poulet parfaite pour un soir de semaine.Les coquilles, vous l’aurez compris, sont des conchiglionis (pâtes en forme de

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