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Sauce vinaigrette allégée

Une sauce vinaigrette légère idéale pour toutes vos salades et seulement 25 calories par portion

Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.

Une recette express de sablés apéritif au parmesan et tomates séchées… un délice !

De petits moelleux absolument délicieux pour les amateurs de noisette et de crème de marron.

Ma recette pour faire vos bocaux de cèpes et en profiter toute l'année !

Mini madeleines salées pour l'apéritif. Très faciles et rapides à faire ses madeleines salées supportent également très bien la congélation 😉

la recette des croquettes de viande que vous trouverez dans tous les bar à tapas en Espagne ! Ces croquettes de veau sont également parfaite

Le gaspacho c'est sain, léger et délicieux ! A déguster sans modération 😉

Une recette très facile de cannelés salés au chorizo à proposer à l'apéritif.

Un délicieux potage aux asperges ultra léger et parfait pour un diner léger 😉