Calorie : - de 200
Soupe provençale au Chorizo
Une soupe légère idéale pour manger des légumes et se caler en début de repas… et si vous n’aimez pas trop les légumes n’hésitez pas
Empanadillas au boeuf
Ces Empanadillas au boeuf sont absolument délicieux et peuvent être préparés à l’avance pour un apéritif dinatoire 😉
Velouté d’épinards
Une recette très légère, idéale pour débuter un repas que l’on soit au régime ou pas !
Sauce crémeuse magique… chou-fleur et ail rôti !
Une sauce minceur idéale pour remplacer la crème fraîche 😉
Biscuits à la noix de coco
Des petits biscuits à la noix de coco à faire réaliser par les enfants qui pourront les déguster au goûter.