Gâteau crème de marron et amande
Le gâteau à la crème de marron dont vous ne pourrez plus vous passer….
Calorie : - de 600
Poêlée de crevettes épicées et vitaminées
Une succulente recette de crevettes aux épices et riz basmati pour un repas complet et équilibré.
Croquettes de Quinoa à la saucisse
Des croquettes de quinoa qui vont plaire aux enfants avec leur petit goût de saucisse 😉 Je prévois 4 croquettes par portion adulte ce qui
Pain minceur au son d’avoine
La recette du pain au son d'avoine idéal lorsque l'on est au régime. Remplacer votre pain habituel par ce pain au son d'avoine pour faciliter
Gratin de pâtes au boeuf, courgettes et champignons
Une recette minceur de pâtes aux courgettes pour mincir tout en apportant à notre corps tout ce dont il a besoin pour rester en forme
Graines de courges grillées aux épices
Une recette saine pour l'apéritif à consommer également dans vos salades. Ces graines de courges grillées ont toujours beaucoup de succès à l'apéritif.
Cocotte de pommes de terre primeur à l’ail et à la tomate
Une petite recette de pomme de terre de Laurent Mariotte idéale pour accompagner un barbecue !
Scarpaccia de courgettes au son d’avoine
Une recette minceur de scarpaccia de courgettes associé au son d'avoine pour un bon apport en fibres
Risotto aux cèpes et noix de saint-jacques
le mariage parfait de la terre et de la mer avec ce délicieux risotto aux cèpes et noix de saint-jacques.