Saison : Automne
Pennes de lentilles corail aux épinards
Une recette de pâtes riche en protéines végétales à déguster sans modération avec ou sans régime
Veau aux champignons à la crème
Une recette rapide (entre 5 et 20 minutes suivant la version) et légère à moins de 450 calories avec du veau aux champignons à la
Croquettes de poulet au quinoa
Des croquettes de poulet au quinoa à toujours avoir au congélateur pour préparer un repas léger mais rassasiant