Revuelto de crevettes aux épinards

revuelto de crevettes aux épinards

Une recette minceur tout droit venue du Pays Basque ou de l'Espagne… des oeufs brouillés aux crevettes et aux épinards à déguster avec du pain

Pâtes crémeuses aux poivrons et poulet

Pâtes légères au poulet et poivrons

Une recette légère, rassasiante et gourmande à moins de 500 calories de pâtes aux poivrons et poulet.Une sauce crémeuse et légère (70 calories par portion).

Burger au confit de canard

Burger au confit de canard

Ces burgers au confit de canard sentent bon le sud-ouest ! Vous pouvez utiliser de l’effiloché de confit de canard que l’on trouve maintenant tout