Curry de légumes au lait de coco
Une recette pleine de saveur et diététique pour accompagner un dos de cabillaud par exemple.
Calorie : - de 300
Pain de viande à l’italienne
Une recette toute simple et délicieuse de pain de viande italien (polpettone di carne)
Galettes poulet, saucisse, pomme de terre
Des galettes de poulet minceur très moelleuses pour maigrir avec gourmandise !
Velouté de châtaignes et poireaux au curry
Une délicieuse recette légère et rassasiante de velouté de châtaignes à moins de 200 calories.
Galettes de poulet, patate douce et courgette
Recette minceur de galettes au poulet, patate douce et courgette. Seulement 58 calories par galette, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser !
Muffins à la noisette et crème de marron
De délicieux muffins à la noisette ultra gourmands et moelleux !
Sablés apéritif au parmesan
Une recette express de sablés apéritif au parmesan et tomates séchées… un délice !
Gâteau crème de marron et amande
Le gâteau à la crème de marron dont vous ne pourrez plus vous passer….
Pain minceur au son d’avoine
La recette du pain au son d'avoine idéal lorsque l'on est au régime. Remplacer votre pain habituel par ce pain au son d'avoine pour faciliter