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Calorie : - de 400

Ficelles Picarde

Ficelles Picarde

De délicieuses crêpes salées aux champignons et jambon

Salade de riz thon poivrons et chorizo

Salade de riz thon poivrons et chorizo

Une salade de riz au thon, poivrons et chorizo idéale pour vos pique-nique d'été

Moules à la crème de poivrons

Moules à la crème de poivrons

Une petite recette très facile et rapide de moules à la crème de poivron

Gratin de courgettes au riz

Gratin de courgettes au riz

Un plat rapide, léger et facile : le gratin de courgettes au riz… très bon aussi 😉

Gratin de chou-fleur et pommes de terre

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Un gratin de chou-fleur gourmand et léger avec moins de 350 calories pour ce plat complet. Une recette idéale pour un régime !

Crème d’endives, oeuf et jambon de Bayonne

Crème d'endives, oeuf et jambon

Une délicieuse crème d'endive pour un diner léger et savoureux

Pain de veau au foie gras

Pain de veau au foie gras

Une délicieuse recette de pain de viande au foie gras et aux épinards.

Velouté de butternut et poivrons

Velouté butternut poivrons

Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.

Sauce Bolognaise maison

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Ingrédients pour 4 bocaux de 1 Litre soit 16 portions de sauce bolognaise maison.

Cake au Chorizo par Alain Ducasse

Cake au chorizo par Alain Ducasse

Une délicieuse recette de cake salé au chorizo, tomates séchées et olives pour un apéritif plein de saveurs

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Comme une envie de…

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