Curry de légumes au lait de coco
Une recette pleine de saveur et diététique pour accompagner un dos de cabillaud par exemple.
Une recette pleine de saveur et diététique pour accompagner un dos de cabillaud par exemple.
Une recette toute simple et délicieuse de pain de viande italien (polpettone di carne)
Des galettes de poulet minceur très moelleuses pour maigrir avec gourmandise !
De délicieuses tomates farcies ultra légère et gourmandes à moins de 400 calories.
Une délicieuse recette légère et rassasiante de velouté de châtaignes à moins de 200 calories.
Recette minceur de galettes au poulet, patate douce et courgette. Seulement 58 calories par galette, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser !
De délicieux muffins à la noisette ultra gourmands et moelleux !
Pintade au chou revisitée par Sophie Dudemaine en version Haché gourmand pour une jolie présentation. Une excellente recette très facile à faire 😉Préparation d'un jus