Moules à la crème de poivrons
Une petite recette très facile et rapide de moules à la crème de poivron
Calorie : - de 400
Gratin de courgettes au riz
Un plat rapide, léger et facile : le gratin de courgettes au riz… très bon aussi 😉
Gratin de chou-fleur et pommes de terre
Un gratin de chou-fleur gourmand et léger avec moins de 350 calories pour ce plat complet. Une recette idéale pour un régime !
Crème d’endives, oeuf et jambon de Bayonne
Une délicieuse crème d'endive pour un diner léger et savoureux
Velouté de butternut et poivrons
Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.
Sauce Bolognaise maison
Ingrédients pour 4 bocaux de 1 Litre soit 16 portions de sauce bolognaise maison.
Cake au Chorizo par Alain Ducasse
Une délicieuse recette de cake salé au chorizo, tomates séchées et olives pour un apéritif plein de saveurs
Curry de légumes au lait de coco
Une recette pleine de saveur et diététique pour accompagner un dos de cabillaud par exemple.