Velouté de butternut et poivrons
Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.
Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.
Ingrédients pour 4 bocaux de 1 Litre soit 16 portions de sauce bolognaise maison.
Une délicieuse recette de cake salé au chorizo, tomates séchées et olives pour un apéritif plein de saveurs
Une marmite de riz au poulet pleine de saveurs pour un repas équilibré et léger
Une recette pleine de saveur et diététique pour accompagner un dos de cabillaud par exemple.
Une recette toute simple et délicieuse de pain de viande italien (polpettone di carne)
Des galettes de poulet minceur très moelleuses pour maigrir avec gourmandise !
De délicieuses tomates farcies ultra légère et gourmandes à moins de 400 calories.