Calorie : - de 500
Soupe courgette épinards au chèvre
Une soupe minceur aux épinards et à la courgette pour faire le plein de vitamines !
Soupe de Haricots rouges au Chorizo
Cette soupe de haricots rouges est vraiment rassasiante et sera parfaite pour un repas du soir allégé en calories 😉
Gratin de Poulet rôti au Cheddar
Un gratin express de poulet rôti au cheddar qui plaira à toute la famille. Accompagné d’une salade verte c’est un menu idéal pour un soir
Velouté de fèves aux oignons et à la Coppa
Un velouté de fèves très doux et onctueux qui est en plus très léger… aucune raison de se priver de cette délicieuse soupe !
Quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux
Une quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux pour un diner sain et léger 😉
Chou-fleur croustillant au parmesan au four
Une recette de chou fleur au parmesan avec une cuisson au four pour un repas bon et sain.
Velouté de poivrons et patates douce à l’ail
Une délicieuse recette de soupe aux poivrons entre douceur et piquant 😉