Archives des Française - Page 7 sur 20

Gratin de chou-fleur et pommes de terre

Un gratin de chou-fleur gourmand et léger avec moins de 350 calories pour ce plat complet. Une recette idéale pour un régime !

La recette de la tartiflette crémeuse aux cèpes et aux noix

Une délicieuse crème d'endive pour un diner léger et savoureux

La recette du lapin sauce chasseur. Un plat convivial pour recevoir les amis !

Un gratin de cabillaud et crevettes express pour un diner rapide et sain

La recette de la sauce béchamel spécial régime pour alléger tout vos gratins et plats avec de la sauce béchamel. Convient pour 1 ou 2

Une petit air d'endives au jambon avec des pommes de terre et de la coppa… un délice !

Une délicieuse recette de pain de viande au foie gras et aux épinards.

Une poêlée de riz au poulet et aux épinards. Une petite recette minceur à moins de 500 calories.

Une délicieuse purée de haricots Tarbais pour accompagner un confit de porc ou de canard