Délizioso

Riz au poulet et épinards

Une poêlée de riz au poulet et aux épinards. Une petite recette minceur à moins de 500 calories.

Une délicieuse purée de haricots Tarbais pour accompagner un confit de porc ou de canard

Un sauté de veau plein de saveurs avec un mélange d'épices original mais qui fonctionne à merveille 😋

Un velouté butternut poivron qui a toute sa place dans un menu minceur avec moins de 80 calories par portion.

Une recette simple, goûteuse et plutôt légère de pâtes crémeuses au crevettes à l'ail accompagnée d'épinards. A la maison on adore !

Une délicieuse recette de cake salé au chorizo, tomates séchées et olives pour un apéritif plein de saveurs

Une petite salade de quinoa pour déjeuner au bureau

Une recette originale et goûteuse de salade de pommes de terre nouvelles aux maquereau proposée par Laurent Mariotte

Ma recette simplissime de la mouclade au curry… délicieux !

Des galettes de poulet minceur très moelleuses pour maigrir avec gourmandise !