Croquettes de poulet au quinoa
Des croquettes de poulet au quinoa à toujours avoir au congélateur pour préparer un repas léger mais rassasiant
Des croquettes de poulet au quinoa à toujours avoir au congélateur pour préparer un repas léger mais rassasiant
Une recette légère, rassasiante et gourmande à moins de 500 calories de pâtes aux poivrons et poulet.Une sauce crémeuse et légère (70 calories par portion).
Une conserve maison à emporter au bureau : des boulettes de poulet aux courgettes accompagnées de poivrons rôtis et de riz.
Une recette simple et gourmande de poulet gratiné au fromage de brebis
Seulement 220 calories (5 boulettes par portion) pour ces boulettes idéales pour un repas minceur
Une poêlée de riz au poulet et aux épinards. Une petite recette minceur à moins de 500 calories.
Une marmite de riz au poulet pleine de saveurs pour un repas équilibré et léger