Boulettes de poulet au quinoa et épinards
Recette légère et savoureuse : boulettes de poulet au quinoa, épinards et béchamel légère au parmesan. Moins de 500 kcal, parfait pour un dîner équilibré.
Keyword : poulet
Curry de poulet aux pommes de terre
Un plat savoureux, inspiré de la cuisine asiatique et française, parfait pour un repas sain et réconfortant !
Croquettes de poulet au quinoa
Des croquettes de poulet au quinoa à toujours avoir au congélateur pour préparer un repas léger mais rassasiant
Pâtes crémeuses aux poivrons et poulet
Une recette légère, rassasiante et gourmande à moins de 500 calories de pâtes aux poivrons et poulet.Une sauce crémeuse et légère (70 calories par portion).
Boulettes de poulet aux courgettes, riz et poivrons
Une conserve maison à emporter au bureau : des boulettes de poulet aux courgettes accompagnées de poivrons rôtis et de riz.
Poulet gratiné à la crème de poivrons
Une recette simple et gourmande de poulet gratiné au fromage de brebis