Tomates farcies légères au poulet
De délicieuses tomates farcies ultra légère et gourmandes à moins de 400 calories.
Calorie : - de 400
Velouté de châtaignes et poireaux au curry
Une délicieuse recette légère et rassasiante de velouté de châtaignes à moins de 200 calories.
Galettes de poulet, patate douce et courgette
Recette minceur de galettes au poulet, patate douce et courgette. Seulement 58 calories par galette, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser !
Muffins à la noisette et crème de marron
De délicieux muffins à la noisette ultra gourmands et moelleux !
Pintade au chou revisitée de Sophie
Pintade au chou revisitée par Sophie Dudemaine en version Haché gourmand pour une jolie présentation. Une excellente recette très facile à faire 😉Préparation d'un jus
Poêlée minceur courgettes, champignons, bacon
Cette poêlée de courgettes est absolument délicieuse et très goûteuse…. Vous allez adoré le régime 🙂
Sablés apéritif au parmesan
Une recette express de sablés apéritif au parmesan et tomates séchées… un délice !
Rhum arrangé ananas caramel
Un délicieux rhum arrangé aux saveurs ananas et caramel. Les ingrédients ci-dessous vous permettent de préparer 2 bocaux d'1 litre. Une portion correspond à 10
Gâteau crème de marron et amande
Le gâteau à la crème de marron dont vous ne pourrez plus vous passer….