La recette indispensable pour toutes vos salades !
Une vinaigrette ultra légère mais qui ne manque pas de goût. Cette vinaigrette minceur se conserve sans problème pendant 1 mois au frigo.
Sauce vinaigrette allégée
minceur
Pâtes aux cèpes légères
On se régale avec de délicieuses pâtes aux cèpes bien crémeuses mais sans prendre un gramme. Une recette légère et gourmande à seulement 460 calories par portion !
Pâtes légères au poulet et poivrons
Une recette gourmande et légère de pâtes crémeuses aux poivrons et poulet à moins de 500 calories.
Un plat rassasiant idéal pour mincir sans sensation de faim ce qui évite les grignotages