Gratin Poireaux Oeuf Bacon – 465 kcal
Un petit gratin de poireaux light mais bien rassasiant grâce au mariage de l’oeuf dur et de la béchamel (allégée bien sûr 😉 ). De
Minceur – WW
Velouté de poivrons et croutons à l’ail – 290 kcal
Si vous souhaitez perdre quelques kilos avant les fêtes, voici une recette de velouté de poivrons à mettre à votre menu ! Les poivrons regorgent
Parmentier de poulet et chou-fleur – 460 kcal
Il y avait longtemps que je n’avais pas proposé de recette légère (n’est-ce pas magalie 😉 )… et je propose donc aujourd’hui un délicieux parmentier
Salade Melon, Toast Ricotta et speck
Voilà la première salade des beaux jours… Oui je sais ce n’est pas l’été et encore moins la saison des melons MAIS un magasin Grand
Wrap de Poulet au comté
Voici une idée de repas à préparer en 10 minutes pour un repas express. C’est idéal pour un repas complet que je complète par un
Endives farcies au poulet et au chèvre
On continue avec les endives et je vous propose aujourd’hui une recette bien sympa d’endives farcies. C’est grâce au livret de recettes Perle du Nord
Endives à la Carbonara
Je ne connais personne qui n’aime pas les pâtes à la carbonara (oui je sais il n’y a pas de crème dans les VRAIS carbonara
Crevettes au curcuma et poireaux à la crème – 450 kcal
Allez, on démarre la semaine avec une petite recette légère parce qu’il faut bien éliminer les excès du week-end 😉 J’ai rarement utilisé le curcuma
Brandade de chou fleur
Je vous propose aujourd’hui une recette minceur pour toute la famille de brandade allégée au chou fleur (ce n’est pas parce que l’on est pas
Crème vanille allégée…
Voici une petite recette ultra rapide à réaliser de crème vanille que j’ai choisi de réaliser avec de la Stévia pour une version plus légère.