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Avec l’arrivée des beaux jours, nous recommençons (nous les femmes) à penser maillot de bain… J’suis grosse… Régime ! Il n’y a qu’à regarder les
Une recette de velouté d’épinards qui va peut-être vous réconcilier avec les épinards… En tout cas une recette saine, légère rapide et facile où le
Ce n’est pas vraiment une recette mais plutôt une idée toute simple et délicieuse qui va vous permettre de remplir 2 objectifs :
Voici une nouvelle recette minceur qui ne manque pas de goût : des filets de poulet à la crème de poivrons accompagnés de pommes de
Voici une première petite recette pour utiliser la Sauce Magique… les Oeufs Cocotte ! Pour ceux qui n’ont pas suivi, la sauce Magique va avantageusement
Vous allez me dire pourquoi cette sauce au Chou-fleur est-elle donc magique ? Et bien c’est une sauce ultra light qui fait fureur aux Etats-Unis et
Voici une recette de sauce tomate au poulet light… Cette sauce est uniquement allégée en calories et certainement pas en goût et vous allez vous
Vous allez me dire pourquoi utiliser la Mijoteuse pour cuisiner des poireaux à la crème ? Et bien pour plusieurs raisons en réalité ! Tout
Ce gratin de poulet aux épinards constitue un repas idéal pour le soir. A la fois réconfortant et rassasiant, vous ne vous coucherez pas avec