Voici une excellente recette pour faire manger des courgettes et des oignons à toute la famille ! Ce gratin de courgette est parfait comme plat unique pour un dîner végétarien et minceur à moins de 400 calories.
courgette
Clafoutis aux courgettes, feta, bacon et olives noire
Cette recette de clafoutis aux courgettes est directement inspirée de la recette de Papilles et pupilles. Je l’ai proposé en apéro, coupé en dés et
Gratin de Courgettes, carottes et boeuf
Une recette de Gratin de courgettes agrémenté de carottes râpées et de boeuf pour un repas rassasiant accompagner d’un Ugli pour un menu minceur à moins
Colombo de porc à la Mijoteuse
Aujourd’hui je vous propose une recette de colombo de porc que j’ai pris l’habitude de cuire avec ma mijoteuse électrique. La Mijoteuse c’est ma nouvelle
Gratin de Boeuf aux légumes
Voici un super gratin de boeuf pour faire manger des courgettes aux enfants. J’ai trouvé cette recette sur Marmiton et je l’ai adapté à ma
Omelette Provençale
Comme souvent chez moi, les omelettes sont faites avec les restes du frigo… par manque d’inspiration… et c’est vrai que souvent on se régale et
Gratin de poulet et champignons aux légumes du soleil
Vous allez me dire, encore un gratin !!!! Ben oui, les gratins j’adooorre… surtout l’hiver. En plus je trouve qu’ils ont l’avantage de pouvoir être
Gratin de Courgettes et Coppa
Il y avait longtemps que je n’avais pas publié de recettes minceur, mais j’ai fait quelques (enfin beaucoup pour être tout à fait honnête !)
Courgettes farcies au boeuf et quinoa – 475 Calories
Recette Minceur – Plat complet – 475 Calories Je trouve que les courgettes rondes sont très esthétiques et je n’ai pu y résister lors de
Gratin de courgettes au curry – 295 calories
Je ne suis pas particulièrement fan des courgettes mais avec seulement 17 calories pour 100g c’est sans aucun doute un allié minceur et comme je