Oeuf Cocotte à la Coppa, Sauce Magique
Voici une première petite recette pour utiliser la Sauce Magique… les Oeufs Cocotte ! Pour ceux qui n’ont pas suivi, la sauce Magique va avantageusement
Recettes Minceur
Sauce crémeuse magique – Chou-fleur et ail rôti !
Vous allez me dire pourquoi cette sauce au Chou-fleur est-elle donc magique ? Et bien c’est une sauce ultra light qui fait fureur aux Etats-Unis et
Sauce tomate au poulet – 210 kcal
Voici une recette de sauce tomate au poulet light… Cette sauce est uniquement allégée en calories et certainement pas en goût et vous allez vous
Poireaux à la crème à la Mijoteuse
Vous allez me dire pourquoi utiliser la Mijoteuse pour cuisiner des poireaux à la crème ? Et bien pour plusieurs raisons en réalité ! Tout
Gratin poulet épinard – 410 kcal
Ce gratin de poulet aux épinards constitue un repas idéal pour le soir. A la fois réconfortant et rassasiant, vous ne vous coucherez pas avec
Gratin Poireaux Oeuf Bacon – 465 kcal
Un petit gratin de poireaux light mais bien rassasiant grâce au mariage de l’oeuf dur et de la béchamel (allégée bien sûr 😉 ). De
Velouté de poivrons et croutons à l’ail – 290 kcal
Si vous souhaitez perdre quelques kilos avant les fêtes, voici une recette de velouté de poivrons à mettre à votre menu ! Les poivrons regorgent
Parmentier de poulet et chou-fleur – 460 kcal
Il y avait longtemps que je n’avais pas proposé de recette légère (n’est-ce pas magalie 😉 )… et je propose donc aujourd’hui un délicieux parmentier
Salade Melon, Toast Ricotta et speck
Voilà la première salade des beaux jours… Oui je sais ce n’est pas l’été et encore moins la saison des melons MAIS un magasin Grand
Crevettes au curcuma et poireaux à la crème – 450 kcal
Allez, on démarre la semaine avec une petite recette légère parce qu’il faut bien éliminer les excès du week-end 😉 J’ai rarement utilisé le curcuma