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Recettes Minceur

Poulet à la crème de poivrons à la Mijoteuse

12 mars 201927 janvier 2016
Poulet à la crème de poivrons

Voici une nouvelle recette minceur qui ne manque pas de goût : des filets de poulet à la crème de poivrons accompagnés de pommes de

Catégories Diététique, Mijoteuse électrique, Recettes Minceur, Weight Watchers Étiquettes chorizo, Minceur - WW, poivron, poulet, Sans Gluten

Oeuf Cocotte à la Coppa, Sauce Magique

12 mars 201913 janvier 2016
Oeuf Cocotte à la Coppa - Sauce magique

Voici une première petite recette pour utiliser la Sauce Magique… les Oeufs Cocotte ! Pour ceux qui n’ont pas suivi, la sauce Magique va avantageusement

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes chou fleur, coppa, Minceur - WW, oeuf, Sans Gluten

Sauce crémeuse magique – Chou-fleur et ail rôti !

25 avril 202411 janvier 2016
Sauce magique au Chou-fleur

Vous allez me dire pourquoi cette sauce au Chou-fleur est-elle donc magique ? Et bien c’est une sauce ultra light qui fait fureur aux Etats-Unis et

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes chou fleur, Minceur - WW, Sans Gluten

Sauce tomate au poulet – 210 kcal

7 octobre 201624 novembre 2015
Sauce tomate au poulet

Voici une recette de sauce tomate au poulet light… Cette sauce est uniquement allégée en calories et certainement pas en goût et vous allez vous

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes Minceur - WW, poulet, Sans Gluten, tomate

Poireaux à la crème à la Mijoteuse

7 octobre 201612 novembre 2015
Poireaux à la crème à la Mijoteuse

Vous allez me dire pourquoi utiliser la Mijoteuse pour cuisiner des poireaux à la crème ? Et bien pour plusieurs raisons en réalité ! Tout

Catégories Diététique, Mijoteuse électrique, Recettes Minceur Étiquettes Minceur - WW, poireau, Sans Gluten

Gratin poulet épinard – 410 kcal

7 octobre 20165 novembre 2015
Gratin Poulet Epinard

Ce gratin de poulet aux épinards constitue un repas idéal pour le soir. A la fois réconfortant et rassasiant, vous ne vous coucherez pas avec

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes épinards, Minceur - WW, poulet, Sans Gluten

Gratin Poireaux Oeuf Bacon – 465 kcal

7 octobre 20163 novembre 2015
Gratin Poireaux Oeuf Bacon

Un petit gratin de poireaux light mais bien rassasiant grâce au mariage de l’oeuf dur et de la béchamel (allégée bien sûr 😉 ). De

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes Minceur - WW, oeuf, poireau, Sans Gluten

Velouté de poivrons et croutons à l’ail – 290 kcal

7 octobre 201630 octobre 2015
Velouté de Poivrons

Si vous souhaitez perdre quelques kilos avant les fêtes, voici une recette de velouté de poivrons à mettre à votre menu ! Les poivrons regorgent

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes Minceur - WW, poivron, Sans Gluten

Parmentier de poulet et chou-fleur – 460 kcal

7 octobre 201619 octobre 2015
Parmentier de Poulet au Chou-fleur

Il y avait longtemps que je n’avais pas proposé de recette légère (n’est-ce pas magalie 😉 )… et je propose donc aujourd’hui un délicieux parmentier

Catégories Diététique, Recettes Minceur Étiquettes chou fleur, Minceur - WW, pomme de terre, poulet, Sans Gluten

Salade Melon, Toast Ricotta et speck

8 octobre 201630 mars 2015
Salade Melon Ricotta Speck

Voilà la première salade des beaux jours… Oui je sais ce n’est pas l’été et encore moins la saison des melons MAIS un magasin Grand

Catégories Diététique, Entrées, Recettes Gourmandes, Recettes Minceur Étiquettes Jambon, Melon, Minceur - WW, Printemps/Eté, Ricotta, salade, Sans Gluten
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