Crabes farcis à l’antillaise
Le crabe farci, c’est délicieux et exotique je trouve… idéal pour épater la galerie 😉 La recette est simple mais un peu longue, néanmoins on
Recettes Minceur
Poulet mariné au piment de Cayenne
C’est vrai que dès l’apparition des beaux jours on a envie de ressortir notre barbecue chéri ! Les rayons des grandes surface se mettent à proposer des
Riz et Poulet crémeux aux légumes – 480 kcal
Une petite recette facile et réconfortante qui est parfaite pour un petit repas express. Bien que d’apparence généreuse, ce plat de riz est très équilibré
Pain de Poulet aux oignons
J’ai réalisé ce pain de poulet grâce à mon nouveau jouet apporté par le Père Noël… Comme j’ai été particulièrement sage en 2016 😉 j’ai
Soupe Provençale au chorizo
Cette soupe provençale est très goûteuse et permet de faire manger des légumes aux enfants sans qu’ils s’en rendent compte 😉 Ma fille qui n’aime
Purée de Potimarron
Le potimarron avec sa texture proche de la pomme de terre est idéal pour alléger une purée. Avec seulement 31 kcal pour 100 g c’est
Parmentier de Lieu au crumble de chorizo allégé
Pour ceux qui suivent le régime Weight Watchers, ce plat en version « normale » compte pour 16 SP. La version normale est donc plutôt adaptée à la
Pâtes carbonara aux poireaux
Une petite recette de pâtes carbonara light pour se faire plaisir sans grossir 😉 En plus c’est un plat qui plaît à toute la famille
Gratin Courgettes Oignons
Voici une excellente recette pour faire manger des courgettes et des oignons à toute la famille ! J’ai goûté ce gratin lors d’un repas chez
Salade Louisiane
Il s’agit de mon adaptation de la Salade Louisiana que j’ai dégusté au Buffalo Grill il y a quelques temps. C’est une recette de salade